牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位的血液循環(huán)，給精子的生成和生存帶來阻力。

5、不愛喝水

雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康，但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。

6、交通污染

汽車尾氣中含有大量有害物質(zhì)，人體長時間接觸，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發(fā)生率。

預防男性不育有四個生活要點

一、要有健康合理的飲食習慣。戒肥胖，多運動，盡量不要抽煙、少喝酒。

二、微量元素鋅、硒都可以促進精子活動力，因此在日常的食物中應該多攝入鋅、硒含量高的食品。一般來說，鋅普遍存在于牛奶等奶制品中，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。也可以服用凱貝爾，直接補充天然蛋白鋅硒，安全高效。

三、有生育計劃的男子，要遠離高溫桑拿，不要穿過于緊身的非棉質(zhì)內(nèi)褲。

四、長時間開車的人在開車1～2小時后應下車運動一下，或者在等紅燈的時候活動活動身體。在不開車的日子里不要只顧休息不顧運動。有車族如果出現(xiàn)精力不足、睡眠障礙、腰酸背痛、多汗、記憶力減退、生活樂趣減少，并伴有性欲減退或者性功能障礙等癥狀時，都應該到男性?？漆t(yī)院或?qū)？崎T診就醫(yī)。