以下幾種方法有助于預防人工性蕁麻疹：1、保持生活規(guī)律，盡量避免熬夜、精神緊張焦躁、壓力大等，以免導致免疫功能下降，誘發(fā)本病。2、對藥物、花粉等外來物質(zhì)過敏的患者，在春天、秋天等相對較容易發(fā)生過敏的季節(jié)，可以通過戴口罩等減少吸入物的攝入，有助于降低本病的發(fā)生風險。3、此外，發(fā)生過人工性蕁麻疹的患者，應在醫(yī)生的指導下根據(jù)具體情況確定治療時間，并進行足夠周期的針對性治療，有助于減少皮損的反復發(fā)生。