對于死精子癥的患者來說，除了依賴現(xiàn)代的技術治療外，健康的生活方式也很重要。如在飲食中，可以多食用一些對睪丸功能有好處的食物，比如堅果、新鮮的蔬菜和水果，因為里面含有大量的微量元素、維生素和抗氧化劑，對于死精都是有幫助的。同時適當增加肉、蛋、乳和海鮮產(chǎn)品也是有好處的，因為這些食物中含有大量的合成雄激素需要的載體環(huán)。