遺精可分為有夢而遺（夢遺）和無夢而遺兩種情況。做夢遺精的原因可能包括：1、若長期沒有性生活或者長期過于壓抑性沖動，則在夜間睡眠時可有自然沖動，夢到發(fā)生性交，而后出現(xiàn)射精的狀況，多屬于正常生理現(xiàn)象。2、部分男性夢遺可能會伴有驚醒，出現(xiàn)焦慮等情況。若長期處于比較焦慮的狀態(tài)，則容易增加夢遺頻率?；颊邞?yīng)到精神科、男科或者中醫(yī)科就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)其情況進行一些調(diào)理。