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內(nèi)容簡介：枕頭太高會導(dǎo)致腦中風(fēng)是真的嗎？ 在我們的日常生活中，枕頭是保證良好睡眠的重要因素之一。然而，枕頭的高度不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能關(guān)系到我們的健康。近期有研究指出，使用過高的枕頭可能會增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。 腦卒中，通常被稱為“中風(fēng)”，是腦部血液循環(huán)突然中斷的疾病，可能導(dǎo)致腦細(xì)胞損傷甚至死亡。腦卒中的原因多種多樣，包括高血壓、心臟病、糖尿病等。但你知道嗎？日常生活中的一些習(xí)慣，比如使用過高的枕頭，也可

內(nèi)容簡介：血脂就是壞人嗎？應(yīng)該確切地說，血脂是好人，但是過多的血脂是壞人。因?yàn)閯偛盼乙仓v了，血脂對于我們臨床醫(yī)生來說或者對病人來說，就主要就指膽固醇和甘油三酯。那么甘油三酯是提供我們能量的一個非常重要的物質(zhì)，我今天能坐在這兒跟你說話是需要能量的，這個能量相當(dāng)一部分來自于甘油三酯的分解，那么膽固醇是我們制造細(xì)胞膜，還有些類庫存激素，還有我們膽酸的重要原料。那么人是一個有形的人，這個有形的人是細(xì)胞組成的，細(xì)胞膜

內(nèi)容簡介：怎么預(yù)防腦梗死？第一點(diǎn)，對于我們慢性疾病的早期的篩查與防控；第二點(diǎn)曾經(jīng)發(fā)生的中風(fēng)的人群，我們一定要把病因查出來，能夠進(jìn)行針對性的防控；第三點(diǎn)就是已經(jīng)發(fā)生腦中風(fēng)的患者，我們要有積極的生活方式、按照醫(yī)生的要求、按照指南進(jìn)行有效預(yù)防。

內(nèi)容簡介：哪些人可以進(jìn)行缺血并適應(yīng)訓(xùn)練？缺血預(yù)適應(yīng)訓(xùn)練主要是用于腦卒中的預(yù)防治療，特別是對四類人具有明顯的效果。第一類是腦卒中的高危人群，就是血壓，血糖，血脂異常。家里有腦卒中的家族史的，或者自己發(fā)生的腦中風(fēng)呢。第二類是藥物治療效果不好，又不適合做手術(shù)治療的病人。第三類是做完手術(shù)又復(fù)發(fā)的病人。第四是對于高年齡的，不適合大量使用藥物或不能耐受手術(shù)的老年人，都可以通過去缺血預(yù)適應(yīng)能夠預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生。