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黃精是中醫(yī)補脾之要藥，其入藥部位為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖。按形狀不同，習稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“姜形黃精”。黃精性平，味甘。歸肺經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的功效。中醫(yī)常用來治療脾胃氣虛，體倦乏力，肺虛燥咳，勞嗽咳血，精血不足，腰膝酸軟，須發(fā)早白等?，F(xiàn)代研究表明，黃精能增加冠脈流量、調(diào)血脂、降血糖、抗衰老和增強免疫，具有保肝、抗炎、抗病毒等作用。