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內(nèi)容簡介：在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，熬夜似乎成了許多人的常態(tài)。加班、追劇、打游戲……總有各種理由讓我們犧牲寶貴的睡眠時(shí)間。但你可能不知道，熬夜的代價(jià)遠(yuǎn)比你想象中更嚴(yán)重！央視新聞最新報(bào)道揭露了一個(gè)驚人真相：熬一次夜，身體炎癥水平就會(huì)上升！ 研究發(fā)現(xiàn)，熬夜會(huì)對我們體內(nèi)的“單核細(xì)胞”產(chǎn)生重大影響。單核細(xì)胞是先天免疫系統(tǒng)的重要組成部分，負(fù)責(zé)抵御外來病原體。但熬夜會(huì)讓這些細(xì)胞“罷工”，改變其特征，從而加劇身體的炎癥反應(yīng)。

內(nèi)容簡介：失眠應(yīng)該忍受還是積極吃藥？失眠是個(gè)健康問題，有可能是一個(gè)癥狀，也可能本身就是由其他疾病引起的。所以一定要積極處置及及早干預(yù)，盡快治愈，而不能忽視它。 因?yàn)殚L期失眠一定會(huì)帶來諸多的危害。比如說，它會(huì)導(dǎo)致明顯的情緒問題，可能會(huì)出現(xiàn)焦慮抑郁，而且比沒有失眠的人增加風(fēng)險(xiǎn)可能達(dá)到兩三倍以上。 第二，長期失眠可能會(huì)導(dǎo)致心血管系統(tǒng)的疾病，比如說血壓升高、動(dòng)脈硬化，甚至于心梗一類的危險(xiǎn)疾病。 第三，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分

內(nèi)容簡介：已經(jīng)硬化的血管還能軟化嗎？已經(jīng)硬化的血管，如果我們能很好地控制他的血壓，如果說我們能控制他的血脂，或者控制一些其他的抽煙，或者說長期的尿酸高等等這些不良的因素的話，他的血管至少是可以不再往前硬化。那么如果我們早期控制的話，它還是能夠恢復(fù)的。就像我們一根兒皮筋兒，如果你剛把它拉上，你一松手是不是很快能恢復(fù)正常？但是如果你老拉，它這個(gè)皮筋兒已經(jīng)沒有彈性，或者說已經(jīng)有斷文產(chǎn)生的時(shí)候，你再回的時(shí)候就很困難

內(nèi)容簡介：心肌梗死會(huì)遺傳嗎？心肌梗死本身不是遺傳病，但是造成心肌梗死的疾病是冠心病的一種發(fā)病的形式，冠心病就叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，它的粥樣斑塊突然碎裂，造成了血栓，把這個(gè)血管堵了，它就造成心肌梗死，冠心病和動(dòng)脈硬化還是真有遺傳因素的，大家說家里有遺傳病史就命不好，一定要小心，命不好的人里頭是不是有可防可治的，我們在很多的這樣的知識上也給大家說有遺傳因素的遺傳傾向的家庭成員和個(gè)人不要害怕，我們也有辦法去