孩子生長發(fā)育快，正是長身體的時候，很容易缺乏微量元素，特別是在炎熱的夏季，更是孩子缺鋅的高發(fā)季節(jié)。媽媽們更應(yīng)多關(guān)注孩子的精神狀態(tài)、生長發(fā)育、起居生活等各方面狀況，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)厭食、慢性腹瀉、反復(fù)性口腔潰瘍、皮膚易感染，或生長發(fā)育不良等情況，一定要高度重視，您的孩子很有可能是缺鋅了。

有數(shù)據(jù)表明，夏季孩子低鋅發(fā)生率高達(dá)60%以上，這是為什么呢？

1、夏季多汗，鋅隨汗丟：夏季高溫天氣中，由于孩子活潑好動，更易出汗，體內(nèi)的鋅元素會隨汗液大量排出；專家曾測定過，兒童一天隨汗丟失的鋅可高達(dá)4毫克，嬰兒大汗每天可丟失鋅1.3毫克。

2、吸收不良，排泄過多：由于天氣炎熱，孩子食欲會變差，直接導(dǎo)致從食物中鋅攝入量的減少。并且這個季節(jié)中孩子更易患腹瀉等消化道疾病，也會造成體內(nèi)鋅元素的流失。

3、成長旺季，需求量大：處在生長發(fā)育高峰期的孩子，對于鋅的需求量較大，如果膳食無法滿足需求又未額外補(bǔ)充時，小小的身體供不應(yīng)求，極易出現(xiàn)鋅缺乏。

超高的低鋅率是無形的殺手，為孩子的健康埋下多種隱患。如果長時間鋅缺乏，輕則會使孩子食欲減退，身高增長慢、智力差、學(xué)習(xí)能力低，重則將影響免疫功能，易患各種疾病，造成不可逆轉(zhuǎn)的后果。

科學(xué)證明：鋅元素很重要