健胃消食片與山楂片功效不同

　　近日，在廣東省食品藥品監(jiān)督管理局發(fā)布的藥品質(zhì)量公告中，江中藥業(yè)生產(chǎn)的“健胃消食片”被抽檢不合格。“胃脹腹脹，不消化，用江中牌健胃消食片”，這句廣告語路人皆知，但健胃消食片真的能對付一切胃脹嗎？它的作用是不是和人們平常用來助消化的山楂片一樣呢？

　　北京中醫(yī)醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師陳飛松指出，健胃消食片主要是理氣，幫助消化一般食物，如主食和蔬菜；山楂片幫助消化的主要是肉食，所以當(dāng)肉吃多了導(dǎo)致胃脹時，不如吃點山楂片。

　　不過并非所有人都適合用健胃消食片和山楂片來促消化，本身胃腸運動快的人就不適宜吃有理氣作用的健胃消食片；血糖偏高的人則不宜吃含添加劑的山楂片。

　　胃脹、不消化時也可以用按摩手法來解決，如按摩腿部的足三里或腹部的中脘穴，手法可以稍重一些，按摩3到5分鐘，直到穴位有酸脹的感覺．

　　鏈接：對付“節(jié)后綜合征”多吃山楂片多飲茶

　　春節(jié)期間許多家庭里水果、糖果、干果、瓜子、花生以及飲料等都擺得滿滿的。有的人在吃了太多的零食后，由于攝取了較平日多的糖分和香料，出現(xiàn)莫名其妙的惱怒、情緒激動、嘴干舌苦等癥狀。
  
　　對此專家指出，可適當(dāng)吃一些山楂片，多飲茶水，停吃零食。

　　山楂片中含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化，對吃肉或油膩物后感到飽脹的人，吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等，均可消食，山楂還可利膽汁，促進胃液分泌。山楂開胃消食、化滯消積，但山楂只消不補，脾胃須弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應(yīng)有所節(jié)制。

　　茶葉中咖啡堿對于食物中含氮化合物，特別是蛋白質(zhì)之類有緩和消化作用，既不造成浪費，又有持久耐饑的功效?？Х葔A能增加胃腺體分泌，故能促進食欲，幫助消化；黃烷醇類化合物也可以增強消化道蠕動，因而有助于食物的消化，預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。因此，在飯后尤其是攝入較多量的含脂肪食品后，飲茶是有益的。