男性堅(jiān)持吃黑豆來提高性功能是不可取的。1、男人吃黑豆可以補(bǔ)充植物蛋白，但其他的作用并不大。2、有些男性想多吃一些黑豆來補(bǔ)腎，提高性功能，理論上講可能有一定作用，但實(shí)際作用并不大。3、豆類吃太多還可能造成胃腸不適，甚至?xí)m得其反。因?yàn)槎诡愔泻械拇蠖巩慄S酮是一種植物雌激素，可以對(duì)抗雄激素，反而會(huì)降低性欲和性功能。