有黃褐斑可以吃牛羊肉,但不能過度食用。黃褐斑是在面部出現(xiàn)黃褐色的斑片。中醫(yī)認(rèn)為,本病由于肝郁氣滯或肝腎虧虛導(dǎo)致氣滯血瘀而造成,可能與飲食、情志的調(diào)暢等有一定的關(guān)系。牛羊肉屬于偏溫性的食物,一般正常食用不會導(dǎo)致脾胃問題。但如果過度食用,即過食肥甘厚味,就會損傷脾胃功能,導(dǎo)致運化失司,從而出現(xiàn)水濕停滯、氣血瘀滯等病理問題。