休止期脫發(fā)是可以自愈的。休止期脫發(fā)產(chǎn)生的原因可以是生理的，也可以是病理的。由于原因不同，所以兩者自愈的方式會有所區(qū)別。1、生理性休止期脫發(fā)，最常見的是產(chǎn)后脫發(fā)。在孕期和產(chǎn)后，機體內(nèi)環(huán)境會發(fā)生非常大的變化，主要是雌激素和孕激素水平的變化，這些激素在孕期含量非常高，會導(dǎo)致毛發(fā)的生長期被延長，很多本應(yīng)該脫落的頭發(fā)沒有脫落，一直維持生長狀態(tài)。產(chǎn)后這些激素會迅速恢復(fù)到正常狀態(tài)，而這些延長生長期的毛囊就會同時進入休止期，所以產(chǎn)后3個月左右會出現(xiàn)大量的脫發(fā)。這種脫發(fā)不需要治療，經(jīng)過一段時間內(nèi)環(huán)境的調(diào)整，激素就會逐漸恢復(fù)正常，毛發(fā)也會進入正常的生長狀態(tài)，這時候脫發(fā)就會自愈。2、病理性休止期脫發(fā)，對其不需要治療脫發(fā)，但是要治療病因。如果是服藥引起的病理性脫發(fā)，可以考慮調(diào)整為有同樣治療目的的其他藥物；如果是甲狀腺功能異常、貧血、消化道功能異常等原因引起的脫發(fā)，應(yīng)去相應(yīng)的科室治療。在更換藥物或者一些基礎(chǔ)病治愈后，休止期脫發(fā)是可以自愈的。