男性更年期綜合征的患者可以從心理、運(yùn)動(dòng)、飲食和藥物等四個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。1、心理調(diào)理：患者在心理上，需要對(duì)年齡和衰老有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，保持積極向上的心態(tài)，注意自我調(diào)節(jié)，避免悲觀、失望、消極等情緒。2、生活調(diào)理：患者在日常生活中，應(yīng)注意調(diào)整工作生活，勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)。3、飲食調(diào)理：患者在飲食上，應(yīng)注意葷素搭配及優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充，可適當(dāng)食用海產(chǎn)品、水產(chǎn)品、肉禽類等。4、藥物調(diào)理：患者在必要時(shí)，可根據(jù)藥食同源的原理，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物或藥物。男性更年期綜合征是指男性在40歲~65歲之間這個(gè)時(shí)期，由于雄激素水平逐漸降低，導(dǎo)致出現(xiàn)了腎虛、衰老等特征。故患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，注意調(diào)理。