秋葵是一種偏涼性的食物，其主要成分包括黏多糖、維生素、氨基酸等。1、男性適當食用秋葵對身體會有一定的益處。其不僅可以當菜充饑，且因其富含纖維素，還有潤腸潤燥的作用。2、若虛寒者食用秋葵，特別是過量攝入，則可能導致胃部不適。日常生活中，有一些人誤認為秋葵可以壯陽，但這實際上只是心理作用。