早泄有心理調(diào)節(jié)或訓(xùn)練方法嗎？是的，早泄有時與我們的緊張和身心狀態(tài)密切相關(guān)。 很久以前就存在行為療法來治療早泄，其中一種方法是所謂的“停頓法”。這種方法是通過訓(xùn)練來控制陰莖的刺激。具體操作是在快要射精的時候，用力捏住龜頭以阻止射精，使其迅速軟化，然后再進行刺激。當再次接近射精時再次捏住龜頭，這種方法被稱為“興奮停頓”，是治療早泄的一種手段。 現(xiàn)在，一些性治療師也會提供心理治療和行為治療，這對早泄的治療也非常有幫助。 專家提示，停頓訓(xùn)練法的操作步驟如下：陰莖勃起后，快要射精時捏住龜頭，阻止射精，通過反復(fù)練習來掌握這種技巧。