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內(nèi)容簡介：懷孕后應(yīng)該養(yǎng)胎還是運動？養(yǎng)胎很重要，但是運動也很重要。我們在這兒特別主張我們的孕媽媽，如果沒有運動禁忌癥的話，最好能夠參加孕期的運動。孕期運動可以緩解孕中晚期，很多媽媽出現(xiàn)的一些不良的癥狀，比如便秘、失眠、腿抽筋兒這些問題，還可以減少一些妊娠期糖尿病、高血壓的發(fā)生。另外對于孕媽媽來講，你將來要抱孩子啊，要分娩，生孩子，這些都需要體力，需要我們整個的體質(zhì)比較好。另外運動還有一個好處，就是孕媽媽懷孕以

內(nèi)容簡介：有人說，糖尿病是夫妻病，有什么依據(jù)嗎？他因為長期生活在一塊，他的各種有飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣都慢慢的模糊接近，那么糖尿病它是個生活方式病，它跟你的這個日常的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，如果說夫妻兩個都屬于同樣的這種不健康的生活方式，他未來出現(xiàn)相應(yīng)的這種生活方式，不健康疾病的這種風(fēng)險就大大的增加，所以這就是我們可能的這個夫妻病，它不僅僅是說會得糖尿病，甚至我們可能同樣的肥胖，高血壓的這種發(fā)病風(fēng)險都有可

內(nèi)容簡介：有動脈粥樣硬化該注意什么？動脈粥樣硬化，第一大殺手是年齡，這個我們沒法改變，但其他的東西是可以改變的。比如說長期高血壓，它容易引起動脈粥樣硬化；比如說我們的長期的高膽固醇血癥，它會加速我們的動脈粥樣斑塊的一個形成；再就是有糖尿病，它也容易促進這個管壁發(fā)生這一系列的這種病理性的改變；還有就是我們的吸煙，它直接可以損害我們的血管內(nèi)皮，讓這些血液里面的這種膽固醇，可以更容易沉積在管壁下形成斑塊；當然還有

內(nèi)容簡介：剛得糖尿病特別瘦，但最近越來越胖是怎么回事？糖尿病素的原因，大部分是因為血糖沒有控制好，他會瘦，像一型糖尿病患者，他往往表現(xiàn)的是三多一少，其中有個很重要的就是體重的減輕；當然有些二型糖尿病他在早期的時候，因為早期沒有發(fā)現(xiàn)，因為其他的一些應(yīng)激因素，也會造成他的血糖特別高，這個時候可能也會有表現(xiàn)在這個體重的減輕。但是隨著病情的穩(wěn)定，經(jīng)過治療以后啊，他的這個體重就會穩(wěn)定的，不會再進一步的減少。但是如果說

內(nèi)容簡介：青少年體鍛煉的好處很多了，主要表現(xiàn)在三個方面。一個就是身體方面。大家知道鍛煉的可以增強那個心肺耐力，而且心肺耐力的強和弱和這個孩子的健康成長密切相關(guān)。比如說我們這個孩子現(xiàn)在有得糖尿病或者是糖代謝異常，那么經(jīng)常的鍛煉可以控制和防止這個小孩的慢性疾病的發(fā)展，同時身體鍛煉還可以減少他超重肥胖的發(fā)生的可能性，同時也可以提高孩子的肌肉力量。第二個方面就是對孩子的心理有良好的促進作用，讓孩子在運動中能感覺到快

內(nèi)容簡介：不是所有的糖尿病人一上來就需要用胰島素治療的，分成兩種情況，一種就是胰島素絕對缺乏的那必須是要打胰島素，因為他的生命依賴于胰島素。另外一種情況就是他有胰島素，但是不能發(fā)揮作用就顯得不夠?qū)ν庠葱缘难a充一些胰島素。那么這樣呢是他的血糖才能控制下來。這兩個都離不開胰島素。

內(nèi)容簡介：正常人的血糖標準，我們國家是空腹6.1mmol/L，餐后7.8mmol/L，在這個水平以下屬于正常。在美國相對更嚴格一些，就是空腹5.6mmol/L，每個國家、每個民族不一樣，但目前中國還是采用的6.1mmol/L這個標準。

內(nèi)容簡介：血糖高吃什么食物好?這個是經(jīng)常在市面上忽悠的一個話題。我們所建議的糖尿病飲食就是一個健康的飲食、就是一個營養(yǎng)素全面、能量均衡的飲食，葡萄糖的量要減少，唯一的就這個區(qū)別。因為單糖的吸收太快了，其他的條件都和普通人一樣。

內(nèi)容簡介：因為茶里面含少量的茶多酚，它有微弱的降糖作用，但是這個作用不能夸大，同時喝茶本身可以增加水分的攝入。糖尿病病人特別是北方的病人，往往有一定程度的缺水分，所以說多喝一點茶，其實也是補充水分的一個好的習(xí)慣。但是不能把它看成是一種藥，是一種治療方法。

內(nèi)容簡介：糖尿病患者吃什么主食好啊，好像得了糖尿病，就得天天吃糠咽菜，其實完全不是這樣。我們首先要有一個就是總熱量，我應(yīng)該吃多少熱量，然后在這個總熱量的框架下，碳水應(yīng)該吃多少，絕對不是說不能吃精米，白面，富強粉?，F(xiàn)在也是那個富強粉什么的，不像原來那個像我的小的時候富強粉特別稀有，就得過年過節(jié)可能有一點富強粉，平常的面都不夠白。但是現(xiàn)在就走到另外一個極端，呃，全都大家都吃大米白面，然后雜糧特別少，然后一得了糖

內(nèi)容簡介：糖尿病惡化有什么表現(xiàn)？糖尿病的惡化：它這是兩方面，一個是血糖的惡化，一個是并發(fā)癥的惡化。如果血糖的惡化，持續(xù)的高血糖病人就會表現(xiàn)明顯的三多、口干、多飲、多尿。那么并發(fā)癥的表現(xiàn)在就是相應(yīng)的各種并發(fā)癥會加重，如果是視網(wǎng)膜病變，那么那么他的視網(wǎng)膜病變會加重。如果是腎臟的并發(fā)癥，他可能腎病也會加重，甚至進展到尿毒癥的問題。當然還有其他的并發(fā)癥呢，心臟的并發(fā)癥、神經(jīng)并發(fā)癥等等，它都會有相應(yīng)的這種加重。專家提

內(nèi)容簡介：糖尿病會遺傳嗎？那我們臨床實踐當中其實也看到好多糖尿病患者家里面幾代人都有糖尿病的這種，所以說糖尿病是有遺傳的。那當然這里面有有一些糖尿病的遺傳的就更為明顯，像三代都有糖尿病啊，都是母親這邊的母系的。那這可我們說的一種特殊類型的糖尿病單基因遺傳的這種糖尿病，這種就是也是很重要的一個線索。專家提示，糖尿病是可以遺傳的，很多糖尿病患者家里幾代人均有糖尿病。