為了保護(hù)免疫力，我們每個(gè)人都應(yīng)該保證日常生活的清潔衛(wèi)生，但是有一類人有點(diǎn)例外，那就是小孩子。小孩子不需要過于干凈的環(huán)境，因?yàn)檫@樣免疫系統(tǒng)能對病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，機(jī)體可以很快將其消滅。如果你家太干凈，孩子沒有機(jī)會(huì)通過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱。

也就是說，假如小孩子稍微接觸一點(diǎn)病毒或者細(xì)菌，身體就會(huì)獲得對這種病毒或者細(xì)菌的免疫力，長大了他們就不會(huì)生同樣的病了。這就是為什么說“不干不凈，吃了沒病”那句俗語并不是完全沒有道理。人是在細(xì)菌和病毒等病原體的伴隨下長大的，病原體會(huì)讓人生病，同時(shí)也有助于人體自然防御系統(tǒng)的健康發(fā)展。

假如小孩子生活的環(huán)境太干凈了，那么一旦長大后到一個(gè)不太干凈的環(huán)境，他們就容易生病，反而是那些生活在衛(wèi)生條件不是很好的環(huán)境中的人更健康。比如有人穿的衣服是抗細(xì)菌、病毒的，家里也到處用消毒劑，這就是過于干凈了，是沒有必要的。

所以很多家長會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的孩子在家里好好的，但一上幼兒園，不是患濕疹就是感冒腹瀉、咳嗽等，回了家就沒事。這就是典型的自身免疫力低下。我就遇到過這樣一位小患者，他上幼兒園第一天身上就出現(xiàn)大量紅疙瘩，這是過敏性濕疹。他媽媽趕緊把他接回家，濕疹很快緩解，幾天后便消失?？此『昧耍瑡寢層职阉瓦M(jìn)幼兒園，結(jié)果他不僅全身瘙癢，還長出膿包瘡，不得不回家休養(yǎng)。后來他們家人發(fā)現(xiàn)，只要孩子一進(jìn)幼兒園，準(zhǔn)生病，所以他也成了醫(yī)院?？汀?/p>

　　為什么會(huì)這樣呢？原因出在他媽媽身上。這位小孩子的媽媽有潔癖，總是擔(dān)心孩子因接觸不干凈東西而生病，還給家人定下多條規(guī)定，除了孩子親人外不準(zhǔn)任何人觸摸孩子，嚴(yán)禁孩子接觸泥土等臟東西。就這樣，由于生活的環(huán)境太干凈，接觸的微生物太少，孩子的自身免疫力十分低下。結(jié)果孩子到了幼兒園，接觸到很多細(xì)菌，所以就特別容易生病。

　　因此，家里有小孩子的媽媽們都要引以為鑒。別以為你近乎潔癖的行為是在為孩子好，其實(shí)這是在扼殺孩子的免疫力。

　　我們沒有必要在家里整天用消毒劑。消毒劑是醫(yī)院需要用的，因?yàn)獒t(yī)院里有各種各樣的病原體，去看病的人免疫力又比較低，可能造成交叉感染，需要消毒。而家里通常沒有那么多病原體，任何物品都要消毒的做法是完全沒有必要的。世界衛(wèi)生組織就曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)，抗菌清潔用品會(huì)使微生物抗藥性問題更嚴(yán)重。而美國醫(yī)學(xué)會(huì)也呼吁大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品，因這些產(chǎn)品可能是產(chǎn)生抗藥性微生物的因素，人們只要使用一般的肥皂和水就可達(dá)到清潔的效果。

　　大家也不要以為孩子因?yàn)樘。悦庖吡Φ拖?。事?shí)上小孩子的免疫力并不比大人差，只是他們和大人的免疫反應(yīng)組合不同，小孩子的免疫系統(tǒng)尚未強(qiáng)固，所以幼兒園里一個(gè)小孩子感冒，其他人可能跟著感冒。但是，隨著年齡的增長，孩子的免疫機(jī)能逐漸成熟，3歲以上孩子的體內(nèi)免疫血清的抗體濃度即接近成人。8歲后，孩子整個(gè)免疫系統(tǒng)的抵抗力已和成人相當(dāng)，我們沒有必要給他們過度保護(hù)。